Паеля с пилешко филе и зеленчуци

Колоритната комбинация от червена и зелена чушка, прясно пилешко месо и ароматен ориз създават една страстна фантазия за небцето! Вкусът на паелята, приготвена а ла Кенар, ще ви пренесе на средиземноморския бряг с всяка цветна хапка.

от къде да купя

Научи повече

Информация за съставките:

ориз, пилешко месо, червени чушки, зелени чушки, рафинирано слънчогледово масло, подправки, сол

Средна хранителна стойност на 100г

Енергийност 177 kJ / 741 Cal
Белтъчини 5.94 g
Въглехидрати 19.32 g
Въглехидрати от които захари 0.54 g
Мазнини 8.52 g
Наситени мастни киселини 1.07 g
Сол 1.16 g

Знаете ли, че?

Родината на паелята е Валенсия и по традиция се приготвя и яде и по време на празника Файес (Фаяс) във Валенсия. Основната съставка на паелята е ориз и не случайно. Знаете ли, че оризът се отличава с високата си хранителност – съдържа 75 – 85 % въглехидрати и 5 – 10 % протеини. Тези два компонента са с много висока усвояемост за организма на човека – около 96 %, поради което храненето с ориз е много ефективно. Оризът е добър източник на протеини и основна храна в много части на света.

Още от тази категория

Мусака с кайма от свинско месо
научи повече
Лазаня Болонезе
научи повече
Боб с кюфтета
научи повече

✕ collapse tips

напред

Паеля с пилешко филе и зеленчуци